Ingrédients Principaux:

Voir ci-dessous les ingrédients de la recette.

Préparation de la Recette:

Pour 4 personnes :

4 filets de rascasse

4 tomates

1 c à soupe rase de pâte d'anchois

2 c à soupe de crème

80 g d'emmental râpé

1 c à soupe de câpres au vinaigre

1 c à soupe d'oignons émincés surgelés

1 c à café d'ail coupé surgelé quelques brins de persil

25 g de beurre sel poivre.

Préchauffez le four thermostat 7 (210øC). Coupez les tomates en tranches. Mettez-les dans un plat à four préalablement beurré. Salez poivrez parsemez d'oignons et d'ail surgelés. Rincez et essuyez les filets de rascasse. Disposez-les sur les tomates. Poivrez-les mais ne les salez pas. Enfournez. Laissez cuire 6 à 7 mn. Mélangez la pâte d'anchois la crème et les câpres. Etalez cette préparation sur le poisson. Recouvrez d'emmental râpé. Réenfournez. Poursuivez la cuisson pendant 10 mn. Servez à la sortie du four dans le plat de cuisson après avoir parsemé le tout de persil finement ciselé.

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