Ingrédients Principaux:

300 g de foies de volaille confits
500 g de brocolis
40 g de margarine (20 + 20)
1 citron jaune
1 pincée de bicarbonate de soude
2 cuillères à soupe de vinaigre de vin
1 cuillère à café de gros sel gris de Guérande
Sel, poivre du moulin

Préparation de la Recette:

Couper le citron en deux, extraire le jus dans un bol. Couper le brocolis en petites têtes. Porter une grande casserole d'eau à ébullition avec le gros sel, dès frémissement ajouter une pincée de bicarbonate et une cuillère à soupe de jus de citron, les fleurs de brocolis. Dès la reprise de l'ébullition, prolonger la cuisson 5 minutes. Égoutter les brocolis, remplir la casserole d'eau très froide, y verser les brocolis pour les rafraîchir. Les laisser 2 minutes et les égoutter.

Dans une poêle, faire fondre la moitié de la margarine, ajouter les foies confits, saler, poivrer et laisser cuire 15 minutes à feu doux en les retournant de temps en temps. Dans une seconde poêle, faire fondre le reste de margarine, ajouter les têtes de brocolis, saler, poivrer et cuire à feu doux 15 minutes en mélangeant régulièrement. Déposer les foies au centre de chaque assiette, entourrer avec les brocolis. Déglacer la poêle qui a servi à cuire les foies avec le vinaigre à feu vif 30 secondes. Verser sur les foies et consommer immédiatement.

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