ROUGETS A LA MERIDIONALE


"Recette de cuisine délicieuse et à votre portée. Essayez cette recette pour découvrir la cuisine de la gastronomie française. Une recette de cuisine pour apprendre à cuisiner. Savourez cette recette facile, simple et délicieuse !"
Recette de: kenzo

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183 personnes ont consulté cette recette

Préparation:
15 Min
Personnes:
4
Difficulté:
Modérée
Coût:
coût recette

Ingrédients Principaux:

Voir ci-dessous les ingrédients de la recette.


Préparation de la Recette:

8 petits rougets huile d'olive

1 kg de tomates

2 oignons

2 gousses d'ail

2 ou 3 échalotes persil sel poivre

1 pincée de safran.

Nettoyez les poissons et faites les frire dans l'huile d'olive. Coupez ensuite les tomates en quartiers. Emincez les oignons l'ail et les échalotes. Hachez le persil. Déposez après assaisonnement l'ensemble dans une cocotte et faites revenir à l'huile d'olive. Ajoutez le safran et laissez mijoter. Les légumes étant à point incorporez les rougets et achevez la cuisson pendant un bon quart d'heure.

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