COURGETTES FARCIES AU THON
"Recette de cuisine délicieuse et à votre portée. Essayez cette recette pour découvrir la cuisine de la gastronomie française. Une recette de cuisine pour apprendre à cuisiner. Savourez cette recette facile, simple et délicieuse !"
Recette de: faizan
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Ingrédients Principaux:
Voir ci-dessous les ingrédients de la recette.
Préparation de la Recette:
Faites revenir à l'huile 1 oignon haché et 200 g de thon (en conserve au naturel) ajoutez 100 g de riz cuit la chair évidée de 4 courgettes (coupées en deux et creusées)
1 c à soupe de persil haché sel et poivre. Remplissez les courgettes de cette farce nappez de sauce tomate et faites cuire 30 à 40 mn à couvert
à four doux.
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